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Die 17. Unterallgäuer Gesundheitswoche startet Mitte Mai

Auf geht´s zur "Rauszeit für Alle"


 
 

Auf geht´s zur „RAUSZEIT für Alle!“

Mitte Mai startet im Landkreis Unterallgäu die 17. Unterallgäuer Gesundheitswoche


Hektik und Stress begleiten uns in Schule und im Beruf auf Schritt und Tritt im Alltag. Wir fühlen uns wie ausgebrannt, die inneren Akkus laufen auf Reserve oder sind gar schon aufgebraucht.

Höchste Zeit sie wieder aufzuladen, ehe sich Symptome wie Herz-Kreislaufbeschwerden, Konzentrationsstörungen, Lustlosigkeit oder Schlafmangel im Körper breit machen. Es ist an der Zeit raus zu kommen. Raus aus dem Stress und der Hektik, um herunter zu kommen, die innere Balance zu finden und sich bewusst eine Auszeit nehmen. Mit dieser Verschnaufpause schöpfen wir neue Kraft und sorgen für mehr Ausgleich zwischen Körper, Geist und Seele. Ganz einfach: „RAUSZEIT für Alle!“

Das ist Thema der 17. Unterallgäuer Gesundheitswoche vom 17. bis 26. Mai 2019. Unter dem Motto „RAUSZEIT für Alle“ bieten Vereine, Institutionen und Privatpersonen eine Vielzahl von Aktionen und Veranstaltungen rund um das Thema an. Mit über 200 Veranstaltungen, von Fachvorträgen, über Bewegungs- und Sportangebote hin zu Meditationsveranstaltungen, Workshops und Seminaren, ist für jede und jeden etwas bei der Unterallgäuer Gesundheitswoche dabei. Ein Höhepunkt ist die große Eröffnungsveranstaltung samt Gesundheitsabend am Freitag, 17. Mai ab 17 Uhr in der Veranstaltungshalle des Schulzentrums Babenhausen.

Wann und wo die vielen Aktionen im Veranstaltungszeitraum stattfinden, erfahren Sie unter www.ua-gesundheitswoche.de. Hier befinden sich neben den übersichtlichen Tagesprogrammen zahlreiche nützliche Fitness- und Ernährungs-Tipps von unserem Partner, der AOK Gesundheitskasse. Weitere Informationen zur 17. Unterallgäuer Gesundheitswoche erhalten Sie zudem bei der Unterallgäu Aktiv GmbH unter Telefon 08261 995643 oder Sie senden uns eine E-Mail an info@unterallgaeu-aktiv.de.


 
 

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